Космонавты рассказали смолянам, как это - возвращаться на Землю

Опытом поделились единственная на данный момент женщина в российском отряде космонавтов Анна Кикина и совершивший шесть полетов Сергей Крикалев.

9 марта, в день рождения Юрия Гагарина, в город, носящий его имя, приехало много высоких гостей, и среди них - космонавты, которые не только приняли участие в торжественных мероприятиях, но и ответили на вопросы школьников. Почти 200 отличившихся ребят из разных регионов страны вместе с родителями приняли участие в «Разговоре о важном».

Космическими секретами с ними поделились летчик-космонавт, Герой СССР и РФ Сергей Крикалев, Герой СССР, летчик-космонавт, общественный и научный деятель Анатолий Арцебарский, дважды Герой СССР и заместитель начальника Центра подготовки космонавтов имени Ю. А. Гагарина по науке и развитию Владимир Дубинин, российский космонавт-испытатель Анна Кикина, которой звание Героя РФ было присвоено 3 апреля.

Среди вопросов, заданных ребятами, был и такой: «Что чувствуют космонавты после возвращения на Землю?»

Первой слово взяла Анна Кикина - всего лишь год назад, 12 марта 2023-го, она вернулась из своего первого космического полета, длившегося 157 дней.

- Что я чувствовала после возвращения из космоса? Глубочайшую радость, удовольствие от того, что у меня получилось реализоваться в профессии и выполнить этот полет. Если вы имеете в виду физическое состояние, в первые сутки ты не понимаешь: то ли выживаешь, то ли погибаешь. Но затем организм начинает стремительными темпами восстанавливаться. Вообще нам положено полгода на полное восстановление, но уже через 8 - 10 дней я нормально ходила, уже не заносило.

Ее слова дополнил Сергей Крикалев, которому приходилось возвращаться из космоса целых шесть раз! Последний - 10 октября 2005 года.

- Организм, находясь в невесомости, сначала адаптируется к условиям космического полета, а потом, на Земле, наступает то, что мы называем реабилитацией, или реадаптацией. И особенно после длинных полетов это тяжело. Тем более если в первый раз прилетаешь. В предыдущие годы жизни, во время занятий спортом, в процессе подготовки к космическому полету, привыкаешь к тому, что ты сильный, ловкий, быстрый: можешь прыгнуть с высоты двух-трех метров, перекатиться, встать и дальше пойти. А сразу после возвращения даже, например, спрыгнуть со сцены чревато травмами. Восстановление идет постепенно, действительно, ослабевают мышцы, связки и даже кости - из них вымывается кальций, который в процессе реабилитации «возвращается». И когда космонавты своими ногами спускаются по трапу от самолета к встречающим их людям - это результат многолетнего опыта подготовки к полету. Многие программы подготовки рассчитаны на то, что если вдруг в середине полета возникнет какая-то нештатная ситуация и ты спустишься не в то место, где тебя ждут, - человек должен быть достаточно сильным, чтобы сохранить себя и экипаж, до прилета спасателей. Вестибулярное расстройство - это самое легкое последствие пребывания в невесомости. В организме возникает достаточно много изменений, и мы учимся их преодолевать, нам помогают медики, которые разрабатывают методики. В конце концов, мы все сидим перед вами в нормальной физической форме!

КСТАТИ

9 марта 2024 года, в день 90-летнего юбилея Юрия Гагарина, губернатор Василий Анохин вручил Сергею Крикалеву Почетный знак «За заслуги перед Смоленщиной».

СПРАВКА «РП»

Анна Кикина стала первым российским космонавтом, совершившим полет на корабле SpaceX Crew Dragon, который доставил ее на МКС по программе перекрестных полетов. Путь Кикиной в космос крайне неординарен. Она родилась в Новосибирске в 1984 году. Росла разносторонним ребенком: занималась фотографией, рисованием, выжиганием по дереву, различными видами спорта (в том числе единоборствами), мечтала стать ветеринаром или врачом. Класс, в котором она училась, был специализированным, назывался «Юный спасатель», профессиональным навыкам ребят обучали сотрудники МЧС. В 2006 году окончила Новосибирскую государственную академию водного транспорта (инженер-гидротехник). В 2008 году окончила еще и экономический факультет.

Работала инструктором по плаванию, гидом-проводником на Алтае, обучала кадетов-спасателей и даже была радиоведущей. Но в 2012 году Кикина решила принять участие в первом в России конкурсе в отряд космонавтов. Изначально у девушки была прекрасная физическая подготовка (например, она мастер спорта по полиатлону) и наработанные навыки выживания, поэтому неудивительно, что она с успехом прошла десятки тестов и была признана годной к зачислению в ряды обучающихся на космонавтов-испытателей. На протяжении 10 лет Кикина тренировалась и ждала своего первого полета в космическое пространство. 5 октября 2022 года Анна Кикина отправилась на МКС в составе экипажа миссии Crew-5 на корабле Crew Dragon.

Сергей Крикалев имеет звания и Героя СССР, и Героя РФ. И это закономерно, ведь смена власти в стране произошла, когда он был на орбите. В результате тот полет незапланированно затянулся почти на год.

Родился Крикалев 27 августа 1958 года в Ленинграде. Окончил машиностроительный факультет Ленинградского механического института, в космическую отрасль пришел в сентябре 1981-го: работал инженером НПО «Энергия». Спустя четыре года был отобран в отряд космонавтов. В первый полет отправился 26 ноября 1988 года и вернулся 27 апреля 1989 года. Второй полет, начавшийся 18 мая 1991 года, также должен был продлиться 150 суток. Но из-за политических пертурбаций на Земле новый экипаж на МКС отправить вовремя не смогли, и Крикалеву предложили остаться в космосе еще на одну экспедицию. Он рассказывал, что оценил свои силы, запасы провизии и воздуха на станции и согласился. В результате провел в космосе 311 суток. Сначала в компании австрийского космонавта, потом - казахского. В течение всего полета Крикалев совершил семь выходов в открытый космос общей продолжительностью 36,5 часа.

Сейчас Сергей Крикалев занимает пост исполнительного директора «Роскосмоса» по пилотируемым космическим программам.

Также он является председателем оргкомитета Гагаринских чтений, заменив ушедшего из жизни Алексея Леонова.