SPA-салон на дому

Молодеем на глазах!

Благодаря немецкому священнику Себастьяну Кнейпу, жившему в XIX веке, людям стали известны эти чудесные процедуры. SPA-процедуры способны не только поправить здоровье, но и сделать нас красивее и моложе. Даже использование простой воды при обертывании творит с нами чудеса: понижает высокую температуру, успокаивает, ликвидирует застойные процессы за счет улучшения кровообращения, очищает ткани от токсинов, которые выделяются вместе с потом. Но если немного постараться и смешать с водой полезные добавки - ароматические масла или другие компоненты, - то можно добиться и заметного косметического эффекта. С помощью влажных обертываний можно справиться и с такими проблемами, как лишний вес, целлюлит, «зверский» аппетит, дряблость кожи. Косметологи всего мира обнаружили быстрый эффект от этих процедур и умело его используют, чтобы возвратить красоту своим пациентам. Воспользуемся и мы накопленным опытом.

Простое влажное обертывание

Для начала научимся правильно делать простое влажное обертывание. Смочите обычную простынку из натуральной хлопчатобумажной или льняной ткани в тазу с холодной водой, отожмите максимально, расстелите ее на кушетке или кровати (предварительно подложив плотную ткань или байковое одеяло) и ложитесь лицом вверх. Попросите близких плотно укутать вас в мокрую простыню от шеи до пят. Верхний край простыни должен быть выше плеч на 8 - 10 см. Ноги ниже бедер плотно обмотайте краями простыни. Сверху надо немедленно укутаться одеялом, подоткнув его со всех сторон, а шею прикрыть махровым
полотенцем, чтобы воздух не смог проникнуть под одеяло. Понятно, что без помощника не обойтись. Пусть он укутает вас со всех сторон и, если надо, под ноги подложит горячую грелку. 

Три стадии блаженства

В начальной стадии - стадии охлаждения, которая длится примерно 20 минут, - обертывание действует как жаропонижающее средство. В это время вы почувствуете общее облегчение, состояние комфорта и улучшение настроения. Затем начинается нейтральная стадия, которая продолжается около часа. Теперь обертывание превращается в средство от бессонницы, перевозбуждения, нервного истощения. А когда вы почувствуете, что все тело начинает разогреваться и вас буквально прошибает пот, начинается стадия нагревания, когда ваш организм борется с насморком, бронхитом, гриппом, отложением солей и другими недугами. Продолжительность всей процедуры определяется началом потоотделения; после этого можно оставаться обернутым.

Противопоказания

Обертывания не пойдут на пользу ослабленным после болезни людям. Противопоказаны они при диабете и заболеваниях, связанных с нарушением кровообращения, а также при кожном диатезе, тяжелых формах гриппа или простуды. 

Процедура творит чудеса 

Вы уже и сами догадались: готовить раствор, в котором смачивается ткань для обертываний, можно с чем угодно. Для этого подойдут душистые травы, плоды рябины, калины или же ароматные масла (по нескольку капель). Из трав часто применяются ромашка, календула, душица, чабрец, шалфей. Например, корица или несколько капель масла с ней нормализуют давление, улучшают состояние сосудов, настроение. В качестве раствора для смачивания
простыни при обертывании можно иногда использовать отвар дубокоры: на литр воды возьмите 2 ст. ложки измельченной коры, прокипятите 30 минут на умеренном огне, процедите, остудите вылейте в таз, в который уже налито 2 л воды. Отвар дубовой коры делает кожу плотнее, выравнивая ее поверхность, снимает мелкие воспаления и высыпания.
Какой состав выбрать для обертывания, решать вам. Будь то просто холодная вода или специальный раствор, все равно обертывание благотворно действует на организм: тело становится легким, аппетит управляемым, а проблемы - вполне разрешимыми! 

Против \"апельсиновой корки»